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Caminha Publicado a 11-05-2026

Delegação de Caminha inicia prática de “Andebol a Andar”

No dia 8 de maio, o grupo de clientes da Delegação de Caminha teve oportunidade de iniciar a modalidade do Walking Handball “Andebol a Andar”, através da colaboração do Clube de Andebol de Caminha representado pela Presidente Gabriela Duarte e da disponibilidade e profissionalismo do Professor Alexandre.

Esta modalidade adapta as regras do andebol tradicional a um ritmo mais lento, permitindo uma participação mais abrangente, incluindo pessoas com diferentes níveis de mobilidade e de capacidades motoras. Desta forma, promove-se o desenvolvimento da coordenação, do equilíbrio e do espírito de equipa, reforçando-se o bem-estar físico e mental. Apresenta-se como uma variante inclusiva e adaptada, acessível e benéfica a todos.

Estas caraterísticas revelam-se positivas para os clientes, procurando-se adaptar o exercício físico às capacidades e níveis de funcionalidade de cada um.

A primeira experiência foi muito positiva! Foi uma tarde de aprendizagem, de muito exercício, esforço, motivação e de satisfação! Ficando maior a vontade de continuar a praticar…

Esta iniciativa reforça o compromisso que o desporto é um direito de todos, é uma forma ativa de inclusão social e a prática regular vai permitir desenvolver a autonomia e valorização pessoal, além da maior participação social.

Um agradecimento especial ao Clube de Andebol de Caminha, ao Professor Alexandre e a todos que acreditaram nesta iniciativa!

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